Olá tudo bem?
Antes de começarmos a postagem, eu gostaria de apresentar a vocês a nossa patrocinadora oficial. TRINCADO SUPLEMENTOS Lembrando que caso queira comprar suplementos só clicar aqui e chamar InBox. SEJA VOCÊ MAIS UM TRINCADO!!
_______________________________________________________________________________
Está sem ideia do que fazer pra comer? Está com medo de sair da dieta? Pois não fique, vim aqui trazer pra você uma receita top. Tenho certeza que você vai adorar, eu não gosto de batata doce, mais não posso negar que desse jeito é impossível resistir hahaha
Como já sabem.. Não gosto de ficar enrolando, vamos direto ao ponto.
Ingredientes: _____________________________________________________
*2 colheres de batata doce cozida
*1 ovo
*frango desfiado (ou um recheio de sua preferência)
*creme de ricota
Modo de preparo: __________________________________________________
*Bata tudo numa frigideira anti aderente como se fosse um omelete (com o garfo mesmo)
*Coloque o recheio
Lembrando que essa receita rende 1 porção, equivalente á:
*13g de proteínas
*10g de gorduras
*7g de carboidratos
*177kcal
Quer receita mais fácil que essa? kkkkk
Faz ela e me diga o que achou :)
Gabriel Simões
Nenhum comentário:
Postar um comentário